Тренинг конфликтонезависимости
Здесь можно купить книгу "Тренинг конфликтонезависимости " в печатном или электронном виде. Также, Вы можете прочесть аннотацию, цитаты и содержание, ознакомиться и оставить отзывы (комментарии) об этой книге.
Место издания: Москва|Берлин
ISBN: 978-5-4475-8756-7
Страниц: 167
Артикул: 18575
Возрастная маркировка: 16+
Краткая аннотация книги "Тренинг конфликтонезависимости"
В пособии отражены базовые понятия тренинга конфликтонезависимости (конфликтологической компетентности), принципы, технологии и приемы эффективного общения в сфере личных и деловых отношений. Основная задача пособия состоит в том, чтобы обеспечить студентов-психологов теоретическими знаниями и практическим инструментарием, позволяющими грамотно наполнить содержанием тренинг конфликтонезависимости, а также повысить уровень своих коммуникативных компетенций. Пособие одобрено на заседании кафедры общей и социальной психологии Института психологии и педагогики, ТюмГУ. Рекомендовано к печати Учебно-методической комиссией Института психологии, Редакционно-издательским советом Института дистанционного образования ТюмГУ. .
Содержание книги "Тренинг конфликтонезависимости "
ПРЕДИСЛОВИЕ
РАЗДЕЛ 1. НЕОПРАВДАННЫЕ ОЖИДАНИЯ
1.1. Происхождение ожиданий
1.2. Отношение между «я» и «не-я»
1.3. Секрет счастья
1.4. Сущность страха
1.5. Секрет семейного счастья
1.6. Техника достижения счастья
РАЗДЕЛ 2. КОНФЛИКТОНЕЗАВИСИМОСТЬ
2.1. Почему мы будем говорить именно о конфликте
2.2. Секрет конфликтонезависимости
2.3. Необходимые для конфликтонезависимости жизненные принципы, навыки и ресурсы
2.4. Типичные провокаторы конфликтов: возражения, раздражение, недоверие
2.5. Что необходимо уметь, чтобы быть конфликтонезависимым
2.6. Как стать конфликтологом и уметь решать конфликты других
2.7. Как стать конфликтмейкером
РАЗДЕЛ 3. ОСНОВЫ САМОРЕГУЛЯЦИИ
3.1. Три базовых умения саморегуляции
3.2. Аутогенная тренировка
3.3. Идеомоторная тренировка
3.4. Управление эмоциональными состояниями
3.5. Арсенал необходимых состояний
3.6. Физические способы снятия стресса
КОНТРОЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
СПИСОК РЕКОМЕНДУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
СВЕДЕНИЯ ОБ АВТОРЕ
Все отзывы о книге Тренинг конфликтонезависимости
Отрывок из книги Тренинг конфликтонезависимости
смысле) цель. При отношении «я — центр мира» страх и есть страх-ожидание. При втором страх тоже есть, но он имеет совершенно другую природу. При отношении «я — это я, а мир — это мир» страх также является предвосхищением, но не требованием, не ожиданием. В обоих типах отношений между чело-веком и миром, между двумя соответствующими вида-ми страха, у них есть общее — предупреждение о не-известном и о возможности ущерба. Это и есть сущность страха. Эта сущность страха испытывает определенные превращения в зависимости от варианта отношения между «я» и «не-я», порождая два вида страха. С отно-шением собственной значительности страх — это гра-ница известного и охранник личности, поскольку у обычного человека граница личности и граница из-вестного фактически совпадают. Этот страх также есть ожидание жалости к себе, цель чувства собственной важности, ожидание несоответствия себе, ожидание ущерба. В этом случае под ущербом следует понимать именно страдание, то есть, ущерб плюс потакание себе в собственной жалости к себе. При отношении «я — это я, а мир — это мир» страх — это граница известного, но не совпадающая с границами личности, поскольку граница известного для такого человека много шире, чем граница его лич-ности. Этот страх есть не что иное, как индикатор встре-чи с неизвестным, следовательно, предупредитель возможности ущерба. Подчеркнем, предупредитель, а не ожидание, и ущерба, а не страдания. Такой человек может понести потери (и несет их), но он не потакает себе в них. Образно говоря, два вида страха — это страх-ожидание и страх-индикатор. Второй естествен-ный, избавляться от него бессмысленно и глупо, он как верный пес в трудной охоте. А вот от страха-ожидания имеет прямой смысл избавиться. 19
Левкин В. Е. другие книги автора
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
С книгой "Тренинг конфликтонезависимости" читают
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Внимание!
При обнаружении неточностей или ошибок в описании книги "Тренинг конфликтонезависимости (автор Вадим Левкин)", просим Вас отправить сообщение на почту help@directmedia.ru. Благодарим!
и мы свяжемся с вами в течение 15 минут
за оставленную заявку