Физическая культура

Содержание книги "Физическая культура "

Введение
Глава 1. Общая характеристика дисциплины «физическая культура»
1.1. Цели и задачи
1.2. Место и значение дисциплины «физическая культура» в подготовке специалистов вуза художественно-творческой направленности
1.3. Основные понятия дисциплины «физическая культура»
Глава 2. «Физическая культура» как дисциплина в содержании среднего и высшего профессионального образования
2.1. Роль содержания дисциплины «физическая культура» в педагогической системе
2.2. Основные концепции дисциплины «физическая культура»
2.3. «Физическая культура» как обязательный компонент среднего и высшего профессионального образования
Глава 3. Общая физическая, специальная, спортивная и профессионально-прикладная подготовка в системе физического воспитания
3.1. Методические принципы физического воспитания
3.2. Средства и методы физического воспитания
3.3. Основы обучения двигательным действиям
3.4. Развитие физических качеств
3.5. Воспитание морально-психологических качеств
3.6. Общая физическая подготовка
3.7. Специальная физическая подготовка
3.8. Интенсивность физических нагрузок
3.9. Энергозатраты при физических нагрузках
3.10. Структура учебно-тренировочного занятия
3.11. Общая и моторная плотность занятия физическими упражнениями
3.12. Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями
Глава 4. Физическая культура в профессиональной деятельности будущего специалиста в области декоративно-прикладного искусства
4.1. Производственная физическая культура
4.2. Профессионально-прикладная физическая подготовка в режиме рабочего дня
4.3. Физическая культура и спорт в свободное время
4.4. Профилактика профессиональных заболеваний и травматизма средствами физической культуры
Литература