Безопасность жизнедеятельности
Здесь можно купить книгу "Безопасность жизнедеятельности " в печатном или электронном виде. Также, Вы можете прочесть аннотацию, цитаты и содержание, ознакомиться и оставить отзывы (комментарии) об этой книге.
Место издания: Москва|Берлин
ISBN: 978-5-4499-0690-8
Страниц: 97
Артикул: 75310
Возрастная маркировка: 16+
Краткая аннотация книги "Безопасность жизнедеятельности"
Учебное пособие может быть использовано для всех форм обучения. Оно содержит расширенную программу по предмету «Безопасность жизнедеятельности» и составлено с учетом требований учебных стандартов по этой дисциплине. Издание разработано в качестве дополнения к основным учебникам для студентов ВГУЮ (РПА Минюста России). .
Содержание книги "Безопасность жизнедеятельности "
Сокращения, принятые в издании
Введение
Раздел I. БЕЗОПАСНОСТЬ И ЗАЩИТА ЧЕЛОВЕКА В ОПАСНЫХ И ЧРЕЗВЫЧАЙНЫХ СИТУАЦИЯХ
Глава 1. ОПАСНЫЕ И ЧРЕЗВЫЧАЙНЫЕ СИТУАЦИИ, ВОЗНИКАЮЩИЕ В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ, И ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ
§ 1. Правила поведения в условиях вынужденной автономии в природных условиях
§ 2. Правила поведения в ситуациях криминогенного характера
§ 3. Правила поведения в условиях чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера
Глава 2. ГРАЖДАНСКАЯ ОБОРОНА — СОСТАВНАЯ ЧАСТЬ СИСТЕМЫ ОБОРОНОСПОСОБНОСТИ СТРАНЫ
§ 1. Гражданская оборона: основные понятия и определения, задачи
§ 2. Современные средства поражения, их поражающие факторы, мероприятия по защите населения
§ 3. Средства индивидуальной защиты
Раздел II. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ И ЕГО КОМПОНЕНТЫ
Глава 3. ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ ТЕОРИИ РАЦИОНАЛЬНОГО СБАЛАНСИРОВАННОГО ПИТАНИЯ
Глава 4. СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА
§ 1. Основы спортивной тренировки
§ 2. Силовая тренировка
§ 3. Аэробная тренировка
Раздел III. ОСНОВЫ ВОЕННОЙ ПОДГОТОВКИ
Глава 5. ОСНОВЫ ОБОРОНЫ ГОСУДАРСТВА
Глава 6. ВОЕННАЯ СЛУЖБА — ОСОБЫЙ ВИД ФЕДЕРАЛЬНОЙ ГОСУДАРСТВЕННОЙ СЛУЖБЫ
Приложения
Приложение 1. Таблицы калорийности некоторых продуктов
Приложение 2. Воинские звания в Вооруженных Силах Российской Федерации
Все отзывы о книге Безопасность жизнедеятельности
Отрывок из книги Безопасность жизнедеятельности
16 священник, сторож, в парикмахерской или мастерской — ма-стер, в школе — учителя, охранники). Для того чтобы не стать жертвой хулиганов, грабителей и маньяков в общественных местах, необходимо соблюдать сле-дующие правила. 1. Выходя из дома, точно знайте сумму, которой вы распола-гаете. Не пересчитывайте наличность в людном месте, если вам необходимо выяснить, сколько у вас осталось денег. 2. Если вы один (одна), будьте сдержанны и внимательны, не фамильярничайте с незнакомыми людьми, старайтесь ни-чем не привлекать к себе внимание. В кафе, в ресторане садитесь подальше от выхода, лучше спи-ной к стене, не садитесь в мало освещенные углы. Наиболее без-опасны столики, расположенные рядом со стойкой. 3. Будьте внимательны и осторожны с людьми, подсевшими за ваш столик. Никогда не ввязывайтесь в разногласия или ссо-ры, не пытайтесь усмирять или примирять ссорящихся людей. 4. Если вам надо поменять валюту, делайте это только в специально предназначенных местах, но никак не на улице и рынке, так как там много шансов получить взамен своих фальшивые деньги. 5. Не делайте покупки с рук или у людей, вызывающих по-дозрение. Старайтесь не покупать товар намного дешевле его стоимости: это или ворованная вещь, или подделка (особенно часто мошенники предлагают купить за бесценок «золотые» украшения). 6. Не говорите посторонним, что именно вы хотите приоб-рести. Не принимайте предложение продавца пройти в под-собку, попросите вынести товар. 7. Располагая деньгами, не принимайте участие в азартных играх, стремясь увеличить свой капитал: вы можете остаться без гроша в кармане. 8. Прежде чем принять какое-либо предложение, проанали-зируйте, чем оно может для вас обернуться, доверяйте всегда своему внутреннему чувству, а если попали в беду, обратитесь за помощью к родителям. 9. Если у вас много пакетов и сумок с покупками, возьмите такси. Вы переплатите какую-то сумму, но зато в сохранности довезете вещи домой.
Абраменко М. Н. другие книги автора
С книгой "Безопасность жизнедеятельности" читают
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Внимание!
При обнаружении неточностей или ошибок в описании книги "Безопасность жизнедеятельности (автор Мария Абраменко, Артем Завьялов)", просим Вас отправить сообщение на почту help@directmedia.ru. Благодарим!
и мы свяжемся с вами в течение 15 минут
за оставленную заявку