книга

Дерево йоги : ежедневная практика

Здесь можно купить книгу "Дерево йоги : ежедневная практика" в печатном или электронном виде. Также, Вы можете прочесть аннотацию, цитаты и содержание, ознакомиться и оставить отзывы (комментарии) об этой книге.

Автор: Б.К.С. Айенгар

Форматы: PDF

Издательство: Альпина нон-фикшн

Год: 2016

Место издания: Москва

ISBN: 978-5-91671-329-9

Страниц: 241

Артикул: 108377

Возрастная маркировка: 12+

Электронная книга

299 ₽

Купить и скачать

Читать фрагмент

Аннотация

Краткая аннотация книги "Дерево йоги"

Книга автора знаменитой «Йоги Айенгара» освещает практические и философские аспекты йоги. В ее основу легли беседы с учениками и лекции, с которыми он выступал по всему миру. Мастер с готовностью делится личным опытом практики поз и дыхательных упражнений. «Йогу-сутр» Патанджали Айенгар уподобляет дереву, которое плодоносит только при ежедневном уходе, и призывает следовать этому принципу в своих занятиях. Отдельные главы посвящены темам любви, сексуальности, семейной жизни, здоровью, целительскому искусству, медитации, смерти. Свою философию Айенгар рассматривает как руководство для повседневной жизни и сам являет пример ее последовательного воплощения. Усердно практикуя йогу, он никогда не пренебрегал мирскими обязанностями – супруга, отца, сына, ученика, учителя. Поэтому его советы и рекомендации максимально приближены к реальной жизни.

Содержание

Содержание книги "Дерево йоги : ежедневная практика"

Предисловие автора
Предисловие к английскому изданию и благодарности
Краткий глоссарий
Часть первая. Йога и жизнь
1. Йога как единство
2. Дерево йоги
3. Человек и общество
4. Восток и Запад
5. Цели жизни
6. Детство
7. Любовь и брак
8. Семейная жизнь
9. Пожилой возраст
10. Уход из жизни
11. Вера
Часть вторая. Дерево и его структура
12. Усилие, осознанность и радость
13. Глубина асаны
14. Корни
15. Ствол
16. Ветви
17. Листья
18. Кора
19. Сок
20. Цветы
21. Плоды
Часть третья. Йога и здоровье
22. Здоровье как целостность
23. Цель и побочный результат
24. Йога и аюрведическая медицина
25. Практический подход
26. Искусство осторожности
27. Искусство исцеления
Часть четвертая. Путешествие духа
28. Возвращение к истокам
29. «Йога-сутры» Патанджали
30. Пранаяма
31. Энергия и божественная благодать
32. Медитация и йога
33. Природа медитации
34. От тела к душе
Часть пятая. Йога в мире
35. Йога как искусство
36. Об учителях и преподавании
Глоссарий
Библиография
Предметный указатель

Отзывы

Все отзывы о книге Дерево йоги : ежедневная практика

Чтобы оставить отзыв, зарегистрируйтесь или войдите

другие книги автора

Дерево йоги

Дерево йоги : ежедневная практика

Аннотация

Содержание

Отзывы

Краткая аннотация книги "Дерево йоги"

Содержание

Все отзывы о книге Дерево йоги : ежедневная практика

другие книги автора

С книгой "Дерево йоги" читают