Медико-педагогические аспекты спортивного травматизма

книга

Медико-педагогические аспекты спортивного травматизма

Здесь можно купить книгу "Медико-педагогические аспекты спортивного травматизма " в печатном или электронном виде. Также, Вы можете прочесть аннотацию, цитаты и содержание, ознакомиться и оставить отзывы (комментарии) об этой книге.

Автор: Алексей Шихов, Галина Семёнова

Форматы: PDF

Издательство: Издательство Уральского университета

Год: 2020

Место издания: Екатеринбург

ISBN: 978-5-7996-3009-6

Страниц: 131

Артикул: 101187

Электронная книга

196.5 ₽

Купить и скачать

Читать фрагмент

Аннотация

Краткая аннотация книги "Медико-педагогические аспекты спортивного травматизма"

В учебном пособии представлены современные данные об основных аспектах спортивного травматизма: причинах, механизмах, симптомах, неотложной помощи, физической реабилитации и профилактике. Рассматривается специфика травматизма школьников на уроках физической культуры. Дидактический аппарат включает контрольные вопросы и словарь терминов. Пособие предназначено для студентов физкультурных и педагогических вузов, кроме того, оно может быть полезным тренерам и учителям физической культуры в их профессиональной деятельности для предупреждения появления спортивных травм.

Содержание

Содержание книги "Медико-педагогические аспекты спортивного травматизма "

Предисловие
Глава 1. Травматизм в сфере физической культуры и спорта
1.1. Понятие «спортивная травма»
1.2. Классификации спортивных травм
1.3. Особенности травм у спортсменов
1.4. Причины спортивного травматизма
Контрольные вопросы
Глава 2. Профилактика и лечение травматизма в сфере физической культуры и спорта
2.1. Педагогические основы профилактики травматизма
2.2. Оказание первой медицинской помощи при травмах у спортсменов
Контрольные вопросы
Глава 3. Физическая реабилитация спортсменов после травм
3.1. Общие принципы физической реабилитации
3.2. Массаж и лечебная физкультура в системе реабилитации травмированного спортсмена
Контрольные вопросы
Глава 4. Травматизм на уроках физической культуры в школе
Контрольные вопросы
Заключение
Словарь терминов
Список библиографических ссылок

Отзывы

Все отзывы о книге Медико-педагогические аспекты спортивного травматизма

Чтобы оставить отзыв, зарегистрируйтесь или войдите

Отрывок из книги Медико-педагогические аспекты спортивного травматизма

27| 1.4. Причины спортивного травматизма |ской подготовленности. План занятий при этом составляется исходя из однородного состава спортсменов. Недостаточность или отсутствие разминки перед тренировкой или соревнова-ниями также может привести к травмам. Слишком интенсив-ная разминка, без постепенного нарастания нагрузки в ходе нее — еще одна из причин появления травм. Форсированная тренировка, сопровождающаяся систематическим примене-нием неадекватных, чрезмерных нагрузок также зачастую приводит к травмам.Одной из причин появления травм является неумение и нежелание со стороны тренера обеспечить в ходе занятий и после них условия для полноценного восстановления функ-ционального состояния организма спортсменов. Подобными условиями во время тренировки являются паузы для отдыха, чередование нагрузок на различные мышечные группы, рас-слабление мускулатуры, дыхательные упражнения. После тре-нировки эффективными восстановительными мероприятия-ми могут быть массаж и сауна [19].Можно выделить еще некоторые причины появления травм, связанных с недочетами в методике проведения тренировок и соревнований:• недооценка систематической и регулярной работы над техникой;• включение в тренировку упражнений, к которым спор-тсмен не готов либо в связи с недостаточным развитием необходимых физических качеств, либо в связи с утом-лением от предшествующей тренировки;• отсутствие или неправильное применение страховки: подобная ситуация часто имеет место в школах и других учебных заведениях на занятиях по физкультуре, особен-но при выполнении гимнастических упражнений [20].Неправильная организация тренировок и соревнований. Эта причина, по данным разных авторов, может приводить к травме у спортсменов в среднем в 25 % случаев [10, 11, 13].

С книгой "Медико-педагогические аспекты спортивного травматизма" читают